Kopfkissen für Seitenschläfer: Höhe, Festigkeit und Füllung

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Was gute Seitenschläferkissen gemeinsam haben

HochMeist 10 bis 15 cm im zusammengedrückten Zustand, mehr bei breiten Schultern und fester Matratze.

Mittelfest bis festWeiche Kissen sinken unter dem Kopf ein und der Nacken knickt ab.

Format 40 x 80 cmRutscht nicht unter die Schulter wie ein 80 x 80 Kissen.

Ein KniekissenHält die Hüfte gerade und entlastet den unteren Rücken.

Gerade angesagt

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Aufsteiger Bestseller Am besten bewertet: Kissen für Seitenschläfer

Füllung

Füllung	Gefühl	Festigkeit	Wärme	Verstellbar	Preis	Haltbarkeit
Schaumflocken	Stützend, aber formbar. Reißverschluss auf und Füllung herausnehmen, bis die Höhe stimmt.	Mittel	Mittel	Ja	$$	2 bis 3 Jahre
Memory-Schaum	Sinkt langsam ein und hält die Form die ganze Nacht. Oft als ergonomisches Nackenstützkissen erhältlich.	Mittelfest	Warm	Nein	$$	2 bis 3 Jahre
Latex	Elastisch und stützend, federt schnell zurück, sodass man sich leicht umdreht. Bleibt kühler als Memory-Schaum.	Mittelfest	Kühl	Nein	$$$	3 bis 4 Jahre
Daunen	Weich, leicht und bauschig. Ideal für Bauchschläfer, für die meisten Seitenschläfer zu flach.	Weich	Mittel	Ja	$$$	3 bis 5 Jahre mit Aufschütteln
Mikrofaser	Weich wie Daunen, günstig und waschbar, wird aber schneller flach.	Mittelweich	Mittel	Nein	$	1 bis 2 Jahre
Federn	Formbar und günstig, muss aufgeschüttelt werden, und ab und zu piekst ein Kiel.	Mittelweich	Kühl	Ja	$	1 bis 2 Jahre
Buchweizen	Fest, schwer und sehr kühl. Es raschelt bei jeder Bewegung, was manche lieben und andere hassen.	Fest	Kühl	Ja	$$	5 bis 10 Jahre

Fragen von Seitenschläfern

Welche Kissenhöhe brauchen Seitenschläfer?

Meist 10 bis 15 cm, wenn der Kopf darauf liegt, ungefähr der Abstand vom Halsansatz bis zur Schulterkante.

Ist ein Memory-Foam-Kissen gut für Seitenschläfer?

Ja, wenn es hoch genug ist. Massiver Memory-Schaum hält die Höhe, schläft aber warm. Höhenverstellbare Kissen mit Schaumflocken lassen sich genau einstellen.

Hartes oder weiches Kissen für Seitenschläfer?

Eher mittelfest bis fest. Ein weiches Kissen wird flach und der Nacken knickt seitlich ab.

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